Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.
Пограничное расстройство личности (ПРЛ)
Шизоидное расстройство личности
Все обращения анонимны
Что важно делать, если у вашего близкого человека пограничное расстройство личности
Принимать и признавать реальность переживаний. Даже если эмоции человека кажутся абсурдными, для него в этот момент они абсолютно реальны. Поэтому для человека с ПРЛ очень важно, чтобы близкие люди относились с пониманием к чувствам.
Показывать, как управлять своими эмоциями. Когда возникают конфликтные ситуации, спокойно проговаривайте и объясняйте их. Развитие контроля эмоций и логического мышления — один из главных методов борьбы с пограничным расстройством личности.
Люди с ПРЛ склонны к злоупотреблению алкоголем, психоактивными веществами и селфхарму — нанесению себе физического вреда. Поэтому близкие должны держать под контролем эти предрасположенности.
Что нельзя делать, если у вашего близкого пограничное расстройство личности.
Игнорировать. Если вы бросаете человека с ПРЛ наедине с его переживаниями, он может воспринять это как то, что он вам не нужен и вы ушли навсегда. Это только усилит его переживания, а может привести и к попытке суицида.
Воспринимать все на свой счет. Находясь в состоянии истерики, человек с ПРЛ может обвинять вас в чем-то, но не стоит принимать это близко к сердцу. Когда человек успокоится, он скорее всего вообще забудет об этом.
Провоцировать. Если вы будете продавливать свое мнение или агрессивно спорить, то любой незначительный конфликт может перерасти в серьезный скандал.